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超絶簡単なおからのおやつ

ご無沙汰しております

まじで。

ご無沙汰しすぎです

(。-∀-)





オシゴトはじめて、ヨガも毎日行って

今までより時間に余裕がなくなってるんですが

それでもブログ書くくらいの時間はあるんやけどね

(/ω\)

ベリーダンスのイベントもあり

それに伴い特別練習もあったり

オリンピックもめっちゃみてまうし~
羽生くんのは泣いたわwww

なんだかPC開かなかったなぁ


今日は書くで~ってPC開くとめっちゃPC動くの遅くて

なんやね~ん

(*_*;

ってなったり

写真取り込めないとかあったりで

ワタシとブログはなんだか遠のいていました

(/ω\)



今日はヨガも昼間に行ってきて

おうちの片付けも早めに終わったから

オリンピックは気になるけどPC開いてますねん

( *´艸`)


今日は比較的サクサク動いてるパソコンです♡

いい子ちゃんやねー

ってことでひっさびさの投稿です

最後まで書けますよーに

((((oノ´3`)ノ





ベリーダンスのイベント前になるとダイエットのために

いつもおからを使って色々作っております


今までのやつ





詳しい作り方





おからとカボチャのケーキ、おからのヨーグルトケーキ

おからのクッキー、おからのかりんとう





まぁこれまで色々と作ってまいりました


簡単なやつもあればまぁまぁめんどくさいやつもありますが

今回作ったやつは!

今まで作ってきた中で!!

スーーーーーーパーーーーーー

超絶カンチコチン!!!!!

簡単って意味やでわかる?!



究極に簡単で美味しかったので紹介します♡


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生おから 50g
卵 1個
ベーキングパウダー 小さじ1/2
砂糖 大さじ1(スイートピアなら小さじ1)



普通の砂糖なら大さじ1なんだけど

ワタシはノーカロリーのこのお砂糖





3倍の甘さなので小さじ1入れました


それを全部ぐるっと混ぜて~


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パサついてそうならちょっと豆乳足して

ふんわりラップして600wで2分加熱


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ふんわり膨らんで~~~


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こんな感じ♡




しっとりしていてめっちゃ美味しい

( *´艸`)






すぐできるから

2回目はグランベリー入れてみた


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ほんと

すぐできるよっ!!


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出来立てほやほやの

あったかいのも美味しかったけど

少しおいてから食べてもしっとりしてました


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グランベリーが甘酸っぱくて美味しい



おからはおなかの中で膨らむし腹持ちがいい

繊維たっぷりでお通じもよくなる

小麦粉じゃないから低糖質の蒸しパン

大豆ちゃんなのでイソフラボーンもたっぷり


なんとまぁ

女性に嬉しい完璧なおやつや~~~ん

(''Д'')





おからプリッツもぴりっとしてて

美味しいんだけどね~~

一度にたくさん作るから何度もオーブンで焼いては

生地を伸ばして~~を繰り返し

小一時間ほどキッチンに立つんです


根気とやる気が必要なおやつなのだ!!
根気とやる気はダイエットには必要やけどね


しかーーーーし

おからの蒸しパンは5分で終了です 

ススススステキすぎるやん☆

(*ノωノ)




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by chicha-bull | 2018-02-20 22:00 | 食べるもの | Comments(0)

年越しパーリー&串カツパーリー

また更新あいてしまった

((((oノ´3`)ノ

今年こそはと思っていたのに・・・


ぼちぼち行きますね

まず


年越しパーリーのことから。。。



毎年、年越しカウントダウンパーリーは仲間が集まりまして

鴨鍋をするのが恒例


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大晦日は大掃除をすませて準備をし

みんなが集まるのを待ちます



みんなが続々集まりますなか・・・・


ムスメっ子

カレピのバイクの後ろに乗ってきたんやって


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さむい・・・

死ぬ・・・・

ってメガネくもらせてストーブの前で

震えてる姿がオモシロすぎました

(ΦωΦ)


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鍋を食べてあったまりなされー


サラダとかひじきのオムライスの大きいの2つして

豚の角煮とマグロや甘エビのお刺身は持ってきてくれたやつ

鴨鍋もたくさん用意してたけど

全部で15人

食べ盛りもいてますので

この後

唐揚げ追加で2kg揚げました


(。-∀-)


それもきれいに食べてくれまして

みんなが色々と持ってきてくれてる

スイーツ類やお菓子、フルーツも食べます


食べる食べる!!



そのあと

おせちの準備をワタシはします

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そして


11時半ごろから年越しそばの準備をしはじめてー
まだ食べまっせー

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いつもぎりぎりで慌てて作るので

ばたばたですが今年も何とか間に合いました



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カウントダウンして

あけましておめでとーーーーー!!!って

なります


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その後

カブしてるひとー

テレビ見てる人ー

ソファで寝てる人ー

まったりしてる人ー

2階で電話してる人ー

スイッチしてる人ー


など、バラバラな感じですが

2018年を変わらずみんなと迎えられたこと感謝です


そして

2時ごろミナサマお帰りになられ・・・


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お片付けして

お風呂入って寝るのは3時過ぎます


なので

元旦のお屠蘇は遅めになるのです



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この後3人で着物着て初詣に出かけました

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そして


2日はアウトレットに出かけまして

3日はトートの実家に行き

4日は

オトウト家族がきます



今年は串カツしました

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いっぱい刺しまくりました

揚げた写真撮るの忘れてしもーたけどね


豚やエビ、レンコン、おくらとか

変わり種は

アボカド生ハム巻きとカマンベールチーズトマト



いっぱい揚げまくって

終わりましたらトランプでスピード対決

ワタシ何年ぶりにしたやろ?!?



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オトウトのお嫁ちゃんと対戦中




久々にやってみたけどめっちゃ盛り上がったー

( *´艸`)

みんなでトーナメントをしまして


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ワタシ

優勝しました!!!





そんな我が家のお正月

食べたねー

食べまくりましたねーー


(*''ω''*)


串カツはいっぱいネタが余ったので

次の日は天ぷらにして食べました



こんだけ食べたら増えますよね

体重

(。-∀-)



引き締めてゆかねばなりませぬ

ヨガも毎日頑張って行ってますよー






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オトウトとキョウダイ対決中



姉の威厳は保ちました

しかし

甥っ子たちはワタシのことはお父さんの妹だと思ってくれてるので

それはそのままでいっかって思ってますねん

(^_-)-☆





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by chicha-bull | 2018-01-15 23:18 | ホームパーリー | Comments(2)

着物であけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます

本年もゆるゆる投稿のケセラセラ

どうぞよろしくお願いいたします

(*ノωノ)
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今年もお隣さんにたくさんいただいた

花たちで豪華なお正月を迎えることができました



もう七草がゆを食べる日に元旦の日のことの投稿をしてます

今年もだいぶ時差のあるブログですな

((((oノ´3`)ノ


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毎年、年越しは仲間が集まり鴨鍋パーリーで遅くまで

盛り上がります我が家

朝は起きられず元旦は遅めのお屠蘇になります


また、年越しパーリーのことは書きます
書きますよ必ずや


家族であけましておめでとうをしましてから

今年はみんなで着物を着て初詣に行くことにしました




ムスメにお正月は着物着せて~ってお願いされていました

どうせならと・・・


振袖を着る??ってなり

やったことないのに?!

着せました

(。-∀-)

ケセラセラでしょー

なるようになるもんです

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トートも私もお着物着ました♡



着物は着せることはできても帯の代わり結びが

やったことないからなぁって思ってましたが

なんでも調べたら出てくる時代

やり方ググってみたら意外と楽しかった!!


帯揚げや帯締めの変わり結びも勉強してやってみたいって思いましたよ♪


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初詣に3人で出かけました

遅めのお屠蘇のあと3人の着付けをしてからのお出かけでしたので

帰る頃には夕暮れでした


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自分で着る着付けしか習ったことないけど

着物の原理がわかっているから何とか着せることはできます

でも

帯は色々、奥が深そうです

ちゃんと習っておけばムスメの成人式や前撮りの時にも

着せられたんやろーなぁ

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せっかく買った着物なので何回も着てほしい

今年は

人に着せるための着付けのお勉強したい

と、思った2018年のお正月です。。。



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by chicha-bull | 2018-01-07 13:08 | 日々のこと | Comments(2)

2017☆クリスマスディナー

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クリスマスディナーは

今年は・・・


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前菜はこんな感じでした

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ローストビーフ

黒豆の枝豆牡蠣塩和え
紅芯大根とズッキーニの甘酢和え
ゆず大根

エビとアボカド、チーズサラダ



メインは・・・・






カマスと豚汁とサザエの炊き込みご飯

((((oノ´3`)ノ


THE 和食


ってことで

お着物着ましてん

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カマスの開き


メリークリカマス♡

しかーーーし

桃のスパークリングワインはカマスはあいませーん

(。-∀-)







お着物はクリスマスコーデにしました♪

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赤い帯に緑の帯揚げと帯締め

お片付けは

大正ロマン風エプロンで。


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↑嘘
片付けしてない


お酒あんまり強くないからスパークリングワインでヘロヘロでした

(/ω\)



二人やったのでケーキはホールではなくカットのやつね

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モンブランとスフレチーズケーキ





大人数のクリスマスパーティーは先週済ませましたのでね





日曜のイブは

和食でしっとりクリスマスにしときました

( *´艸`)



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by chicha-bull | 2017-12-26 23:46 | 食べるもの | Comments(0)

メリクリ☆冷蔵庫の掃除

メリークリスマス☆

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京都高島屋限定の金粉のかかってる抹茶のチーズケーキ

それと

クリスマスに向けて少しづつ食べるシュトーレン

店舗限定、数量限定の栗のシュトーレン



友達の付き添いで年末のデパートへ行ってね

限定に弱いwww


でも

両方美味しかった~♡

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シュトーレンは周りが粉砂糖まみれなので

甘すぎるときは少しそぎ落として食べてもいいんだって♪


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抹茶のチーズケーキもしっとりして美味♡

金粉かかっててゴージャスやし

(*''ω''*)



この週末は大掃除をちょとずつやり始めました

冷蔵庫から♪

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棚を全部はずして

洗った!!


きら~~~~ん

(^_-)-☆


その夜は冷蔵庫のお掃除ディナー


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冷凍庫でシカのお肉を発見

親戚のおじさんが猟で仕留めたシカのお肉

送ってきてくれてたやつ

躊躇して放置したままやったのフライにしてみました

流行りのジビエ料理やんね~~

( *´艸`)

シカのお肉、全然臭くなくて美味しかった

牛の赤身の肉みたいな感じでしたよ


かぼちゃの煮物の残りをスープにアレンジしたやつとか

冷凍してた丹波の黒豆とか

他にも残り物を色々使って冷蔵庫だいぶすっきりっ

(#^^#)



しかーし

まだまだ大掃除、やらねばならぬところだらけっ!!

( ゚Д゚)



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by chicha-bull | 2017-12-25 23:52 | 食べるもの | Comments(0)

クリスマスパーティー&お誕生会

ゆず大根の記事でチラって書いてた

パーリーのことを書きますよー♪


”また書きます詐欺” を幾度となく繰り返してますが

今回は早めにちゃんと書きます 笑



ムスメっ子が今年の誕生会をいつするーって

普通に聞いてきました


オイ!お前さんは春に家を出ましたよね??

((((oノ´3`)ノ



いつまで祝ってほしいんだい?!

しかし

基本パリピな家族なので

もちろんやります♪


ケーキも手作りでママが作ってやーって

(。-∀-)

はいはい。


ムスメっ子の大好きなちびちゃんたち家族も呼びました♡



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メリークリスマス&誕生会ってことでね♪



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お料理してるときムスメっ子に

ピンチョスくらい作ってーってお願いしたのに

今日は主賓やし!絶対やらなーーーーいって。

(。-∀-)

普段からあんまり手伝わへんやないかーい

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ってことで

お客様であるお友達が今回はピンチョス作ってくれた♡


クリームチーズとアボカドを生ハムで巻き巻き

きてくれたチビちゃんたちウズラ卵が大好きなのでピンチョスに入れました




今年の鶏さんはいつもジイサマがクリスマスに買ってきてくれるんだけど

クリスマスの1週前だったので急に特大は用意できないってことで

小さめの鶏さん

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なので2羽買ってきてくれました

メインはシェパーズパイ

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羊飼いのパイともいわれるイギリスのミートパイです

これもムスメのリクエスト


ミートソースの上にマッシュポテトを敷き詰めて

オーブンで焼くんだけど今回はマッシュポテトを

丸めて大きいのと小さいのポイポイって並べてみました

ちょっとポップな見た目になって面白い


後は

ローストビーフとサラダ、鮭の炊き込みごはん

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それと

ゆず大根ね♪

これがチビちゃんに大人気やった(#^^#)


ごはん終わってケーキタイムになりますのですが・・・


リクエストされたママケーキがあるのでね

いつも来る時スイーツ買ってきてくれる友達に

今日はケーキあるからねーっていったら

もう買ってしもーたって

((((oノ´3`)ノ

しかも!!

いっぱい!!!

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プロのスゴイケーキに並んでママのケーキ出すのんかい??

って思ったけど・・・

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出すよー♪


ケーキバイキング状態やでーーー

( *´艸`)

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24歳おめでとー!!


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ありったけのろうそく

てんこもりもりっ♪

全部に火をつけて~~



ハッピーバースデーツーユー♪

歌って~~

!(^^)!


こんだけ多いと・・・

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一気にには消せなかったね~

( ˘ω˘ )




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by chicha-bull | 2017-12-21 00:28 | ホームパーリー | Comments(0)

newアイテムたち

    最近手に入れたアイテムを紹介します

まずはー♪


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ふわふわのiphoneケース





これは

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ミラーやカードを収納できる

手帳型に加えましてー


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お財布もついてます♡



ちょっとした小銭入れやけど

これがめっちゃベンリーなのだ!!


ヨガに行くときヨガマットやバスタオルなど荷物が多いんです


大きなBAGに入れていってます









まぁまぁボリューミーな荷物の中から

お財布や携帯を探し出すのは大変

(*ノωノ)

会員証と駐車場代の小銭があればOKなのです

このカバーはチェーンがついているので斜めがけしていけば

あたふたせずにすみますねん

( *´艸`)




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可愛いけどまぁまぁボリューミー

こないだこのケース見て

モルモット連れてるんか?!って言われました

( ̄ー ̄)



そして

この時かったハンドソープ




ラベルが外れるって思ってたのに~~

はがせなかった

(^▽^;)


なので

泡で出るポンプを買いました


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どっしりしてるから

押しやすい


そして

大きく開くので入れ替えもしやすい♡

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いっぱい色があるよー





泡タイプじゃないのはこちら






そして

新たな調味料です

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甘味料なんですよ

あまーーーーーーーいのです


普通の砂糖の3倍甘い

そして

なんと

0キロカロリー!!!!!!

(ΦωΦ)






熱にも強いのでこのタイプを選びました

あったかい飲み物に入れても大丈夫なようにね♪




ラカントタイプは100%植物由来の甘味料






普段のお砂糖はこれです






そー言えば今年もゆず大根作ったんですけどね


我が家の黄金レシピです
↓↓↓


絶対美味しくできる

誰に出しても褒められるレシピです


教えてあげた友達はこれを人に出したら

えらく料理上手やと思ってもらえるねんって言ってました

( *´艸`)

ビックリするほど簡単やのにね



今年1発目に作ったときね

切りながらたまにぽりぽり食べながら

最後すくってざっとボールに入れたら・・・

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1000g!!!



すごーーーーー!!


テンション上がったわwwwww




しかし

ふふふん♡って思ってお砂糖の入れ物見たら

少なっ!!!

これでは足りひん・・・


寒空の下、買いに走りました

(*_*;


そーして作りました


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茶色いてんさい糖でつくったら

ちょっと茶色く仕上がりました


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お酢は有機純米酢を使いました



まろやかな仕上がり♪

今年も美味しく出来上がりましたよ

(#^^#)


先日のパーリーでも大人気でした
まだ書いてないパーリーのことやけどー

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ちらっとな。


詳しくまたかきまーーーーーす((((oノ´3`)ノ

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by chicha-bull | 2017-12-19 22:37 | 雑貨 | Comments(0)

New片手鍋&Newフライパン

お鍋を買い足しました

(^^♪

ずっと使ってきた片手鍋の取っ手が取れてしまったのです

(/ω\)

ブロッコリーゆでたり、ラーメン作ったりする

割と出番の多いタイプのやつです

WMFの片手鍋ででした

10年以上使ってきたのでね・・・

お暇を出して新たに迎え入れましたのはこちら




柳宗理の片手鍋
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つや消しの18㎝



我が家はガスなのでIH非対応でも大丈夫ですが

IHのタイプはこちら







このすっきりとした形♡

少しいびつなフタの形状は

こうしてずらせば隙間ができるようになっています

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蒸気を抜いたり茹でたものの湯切りにも使えます♪


ちょうどいい大きさ

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柳宗理のキッチン用品は洗練されていて

使いやすく丈夫


以前、こちらの記事でも紹介してますが

我が家のボウルとザルも柳宗理です




お味噌汁作るのにもちょうどいい♪

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味噌マドラーはホントいい仕事しますよーーー





甘党のムスコの好物

おぜんざい作るのにもちょうどいい

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先日

甘党のムスコはお熱出して

学校お休みしてるときにはホットケーキリクエストされました



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しかし


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チョコかけすぎやろっ!!

(。-∀-)




おっと

話がそれたぜっ!

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宗理の片手鍋のお隣で使ってるフライパンもNewなのです


それにかけた油はねを防ぐやつもめっちゃいいよ♪

こちらの記事で紹介してます



よく使ってるからJUNKな感じになってます

(。-∀-)


我が家のフライパンはティファールのものです

こんなやつのステンレスのやつ





大きいやつと小さいやつの2個セット

2年の歳月で大きい方のテフロンがダメになってきました

使用頻度が多いからでしょーね

ってことで

大きい方だけ買いかえました


a0142778_23351276.jpg

ステンレスはガスコンロで使うと焼けて

汚くなるので濃い色のものにしました

a0142778_23352140.jpg

前使っていたやつより

少し大きめの28㎝にしました



焦げ付きもなく、スルスル~~~って焼けます

なんでも新しくなると気持ちがいいよ~~~

( *´艸`)



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by chicha-bull | 2017-12-06 00:49 | キッチン雑貨 | Comments(0)

スイートポテトでミニオン量産

お芋さんをたくさん頂きましたので

スイートなポテトを作ることにしました




何もなかった休日

最近はまってるホットヨガの予約も取れなかったので

ウォーキングで買い出しに行きました


a0142778_23100888.jpg

行きは下りでスイスイなのですが

帰りは坂を上る上に荷物が・・・・


a0142778_23103458.jpg

ぱんぱん!!

生クリームとバター買いに行ったはずやねんけどなぁ・・・

( ̄ー ̄)

大根安いやんっ

牛乳も買っとこー

おでんの材料も色々買ってたら


あははははははは~~~


誰かに会わへんかなー

会ったら車に乗せて帰ってもらうのにーって言いながら

家まで誰にも会わずにたどり着きました

(*_*;

重たいのはトートだけやけどーーーーー




立派なお芋さん


2本使いました
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皮向いて~



a0142778_23170636.jpg

茹でて~

つぶして~

練って~

お砂糖はてんさい糖で作りました




優しい味になります

くるくる丸めて~~

卵黄を塗ってオーブンで焼きます




焼けたら~~~

ここからが楽しいお絵かき


ミニオンにしていきます

a0142778_23233006.jpg

デコペンのチョコとホワイトチョコで目を書いて





頭の毛はチョコスプレーをピンセットで刺しました


a0142778_23331648.jpg

しかし


途中でデコペンがなくなってしまったーーーーー


( ゚Д゚)


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右上から書き始めて

3列目で力尽き・・・


余ってたチョコスプレーや

雑穀米やグランベリーで顔にしていきました


黒米と大麦がええ仕事してます





最後のやつの顔が・・・・雑過ぎて

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じわる・・・・

(ΦωΦ)


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by chicha-bull | 2017-11-28 00:03 | 食べるもの | Comments(0)

高級食パンなんですってー!

うまい食パンを頂きました

a0142778_17015113.jpg

高級ってかいてあるー

( *´艸`)


生で食べても美味しい食パンなんだそうです

ふむふむ

(*''ω''*)


では

生で頂きます


ふわっとしてて美味しい♡



もらった友達からも手でちぎってそのまま食べて~

めっちゃ美味しいから!!って言われました


しかし

ワタシは食パンはトースト派です




家で焼いた焼きたてのパンでも

トーストして食べたい派。

a0142778_17171268.jpg

トーストのサクッと感が好き




やっぱり

トーストして食べたい♡

ってことで

焼きます
ごめんよー

a0142778_17013901.jpg


高級な食パンなので

お祝い返しでもらった松坂牛のハンバーグを挟んでやったぜー

(。-∀-)



高級×高級

イコール

最高級



ワタシ的には焼いた方がぜったい美味しかった

え??もったいない??


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by chicha-bull | 2017-10-13 17:25 | 食べるもの | Comments(4)


好きって思ったものやグリーンに囲まれて自分流のミックススタイルで生活を楽しんでます。お金をかけずに楽しくハンドメイド。少々マニアックな植物と自分流インテリアで生活にイロドリを。


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