スムージー☆めっちゃ楽しいやん

先日、ミニボトルブレンダーを買ったという記事で紹介した

コレ
↓



スムージー楽しいです（*´艸｀*）　

はまってるよ♡

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お野菜入れたグリーンなやつも作ります

ほうれん草が一番くせがなくてよくいれます


果物で可愛くしてデコってみたりしてますねん

こっちはバナナ


レモン汁を多めに入れると爽やかな味になるね



最近は友達に教えてもらったチアシードを入れてます


ゴマみたいやけど果実の種なのです

水分含むとプルプルぷちぷちになるんです

腹もちもいいのでダイエット食として注目されてますね

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乳糖はお砂糖やはちみつ代わりに入れます

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おなかにいい善玉菌をふやしてくれる甘味料

カロリーはありますが吸収されにくいのでダイエットにもなります



そのチアシードを牛乳とヨーグルトに浸したやつを入れて～

イチゴを貼り付けます


今日はイチゴ・シードレスグレープ・ベリーMIX・アンコール(甘いミカン)

それに乳糖と牛乳でぐるぐる～～～～


そーっと注いで入れると

失敗！！


もーちょっとパキっと2層になるはずだった・・・Σ(o>艸<)


インスタでフォローしてる

mai_smoothieさんのスムージーをイメージしたけど・・・

こちらの本出されています

【楽天ブックスならいつでも送料無料】it’s　MAI　SMOOTHIE [ maikitamura ]

芸術的なスムージーです

これみてますますスムージー楽しくなりました




上にベリーをトッピングして


メイソンジャーに入れて、お庭でスムージーとか

爽やかな感じですが

寝ぐせに首元デロンデロンのパジャマで飲んでます

ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

だって着心地いいから捨てられへんねん・・・・

アメリカ で100年以上の歴史を持つ Ball社 の 密封瓶 ★ ボトル 容器 ガラス ビール ガラス瓶 ...

メイソンジャー、いろんなところから出ていますね

お安いものもいろいろありますが

やっぱりball社のやつがロゴの感じが一番好きです♡



お庭で作業してるのは今年も始動しました

メダカおじさん




メダカの卵を見つけてはよけてあげてます



頑張ってるのでトートの好きな

シェイク作ってあげました


バニラアイスをミニボトルブレンダーに入れて

イチゴもサービスで入れました
　サービスじゃないといれへんのんかーい！！



あとは牛乳入れて、ブレンダーでぐるぐる～～～ってしたら




おじさんやのにイチゴとか飾ってやった（#￣ー￣#）

これはサービスちごて撮影のため　by ドキンちゃんな嫁



甘さ控えめやったけど

とーとはこのくらいがいいわってゆってました



シェイクなので溶けにくいbodumのグラスに入れましたよ

ボダム パヴィーナ ダブルウォールグラス 2個セット　ボダム パヴィーナ ダブルウォールグラス ...

スムージー作るの楽しい～～～

ほんまボトルブレンダー大活躍！！！

買ってよかったよ～～（人´∀`*）

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