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パーリー三昧でリバウンドやん

もう年の瀬ですね

そうなりますとパーリーピーポーな我が家

パーリーパーリーしちゃいます




まずは

チーズフォンデュパーリー


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今回、山芋をやってみたけどなかなか美味しかったですよー


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ブロッコリー、かぼちゃ、ニンジン、ウインナー

アスパラ豚肉巻き、チキンソテー、エビ、プチトマト、フランスパン


途中、固形燃料がなくなって家にあったろうそくで

対応したけど・・・

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火力弱すぎであかんかった~~

( ̄▽ ̄)

このチーズフォンデュの鍋セットがかわいくて好きやけど

ホットプレートの上に鍋を置いてでやるパターンが

具材も冷めずにできるのでいいんやろーね♡




そーなると

このホットプレートがモーレツに欲しい






フォンデュパーリーはムスメっ子の友達がきていました

お泊りしましたので次の日の朝ごはんに

フレンチトーストしてあげました


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リンゴがあったんでアップルキャラメリゼ作ってのせたやつと

はちみつバージョンと2種類ね♡



コーヒーもヘーゼルナッツバニラコーヒーで

だいぶ甘々な朝でしたよ♡





そして。。。

別の日は

しゃぶしゃぶパーリー♡

このパーリーちょっとうれしいパーリーでもありました



変わらず集まってみんなでご飯が食べられる

それだけでとても特別でとても嬉しいことなのです


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ブログに何度か登場してる薄切りの豚しゃぶパーリーです
↓↓↓




お肉はいつも持ってきてもらっていますので

副菜やご飯ものを用意します




ストウブであさりご飯

スペインオムレツ



それから


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赤エビとホタテのカルパッチョサラダ

アボカドとクリームチーズの生ハム巻き

ゆで卵とアボカドの生ハム巻き


なんやかんやつくってみたものの

色味がかぶってしまってます

( ̄▽ ̄)



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持ってきてもらったお手製チーズケーキと

ちびっこと作ったパフェでお腹いっぱい♪

シアワセなパーリー( *´艸`)


絶対リバウンドするねーーーー( ̄▽ ̄)


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ちびっこにもいっぱい癒されました♡


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特に。

ムスメっ子はメロメロんちょでしたよ♪



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by chicha-bull | 2016-12-12 21:27 | ホームパーリー | Comments(2)

ピクニック部活動☆植物園

今日は!!

久々ピクニック部活動しました

(#^^#)

久々ピクニックなので久々のバスケット弁当♡

久々言い過ぎやろ

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☆上のかご☆
おにぎり
ハーブチキンサラダ×2
茄子とカラフルトマトのマリネ
おしぼり←食べられません

☆下のかご☆
ころころハンバーグ
スペインオムレツ
ブラックペッパーソーセージ
サツマイモの甘露煮
フォーク←これも食べられません



ほぼ前日に仕込んでおいたので

ワタシが。


朝、おにぎりとウインナー焼いただけです

トートが。


これ持っていきましたのはー♪


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鶴見緑地!


いい天気で絶好の行楽日和♡

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外で食べたらおいしさ倍増する気がします


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そして

ピクニックで活躍しましたのはこれ


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エアソファ♪

快適すぎるやないかーーーーーい

( ̄▽ ̄)



以前にも紹介したやつです




イージーバルーンソファ











ほんとに30秒で出来上がります



ちょっとした背もたれにもなったし


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やっぱり買ってよかったー

( *´艸`)


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トートが背中にかけてるやつがそうです


こんなにコンパクトで持ち運び楽々やのに

めっちゃ快適なんですよー♪



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ちょっと肌寒かったけど

これに寝転がってると包まれる感じであったかい

安定感のあるハンモック的な乗り心地です


これなかなかええよ~~~~♡



結構風があったんだけどバトミントンでひとしきり運動してから

帰りにお楽しみの場所へ・・・



鶴見緑地にはテンション上がる場所があります


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咲くやこの花館

熱帯の植物やサボテンなど変わった植物だらけの場所



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でっかいビカクシダ~~~~!!!!!


ひゃーーーーすごーーーーーーーー!!

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おばけリュウゼツラン


うちのロックガーデンにあるやつも

こんな大きくなったらどーしましょ!





久々ピクニック

最近は登山部ばっかりやったけど

まったりお昼寝したりバトミントンしたり

こんな感じも好きやわwww♪




こんな感じつながりで・・・

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これ、こんな感じの花ですね


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by chicha-bull | 2016-11-06 00:28 | おでかけ | Comments(2)

ダイエット☆NEWアイテム追加

今年もやってるダイエットですが

何度も作ってるおからのプリッツ&クッキー



今年のダイエットの紹介はこちら

今年のダイエット☆ムスコさんショック?!




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クッキーは棒状にして切ってますよー

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時短です ( ´∀` )


とはいえ、

クッキーとプリッツをオーブントースターで焼いてると

一度にたくさん焼けないので毎回、1時間くらいかけて作ってる気がする

( ̄▽ ̄)




ご飯はー

お野菜中心にしてるんで

お鍋なんかはちょうどいいんです

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でも食べ過ぎ注意です

ポン酢でいただくのが好き


お鍋するのにちょうどよさそーな

STAUBのブレイザーが今年は欲しいなぁ







そして

最近始めたのがこれ



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フラフープ

ムスコさんです

絶対、手をグーでバンザイしてるのがめっちゃ面白い




フラフープは有酸素運動にもなるし

脂肪は刺激してあげないと燃焼しないから

フラフープのあたるウエストやお腹に効くらしいです


TVでやってました



速攻で購入しようとしたら

ムスコが学祭で使ったやつが学校にあって

誰も使ってないから持って帰ってくるわって♪



これがお安いおもちゃみたいなやつで

軽いんです

軽いほうが難しくて運動量は増えるらしいですよ


でも

こんなやつ欲しくなってます






これが磁石で突起があるんでより刺激があって良さそ~だけど

売り切れ中です


フラフープTVでやってから売り切れしてる店舗多数ですねー

TVでやった次の日には売上ランキング上位に

フラフープがたくさん入ってましたもん




磁石じゃないけど

でこぼこしてるこっちは在庫あるみたいです





難しいと思ってたフラフープですが

日々上手になってきてます 笑

一度も回せなかったトートもできるようになりましたよ

コツがわかれば楽しいです♪

そして

かなりしんどいです


汗もめっちゃかくし、息も上がります、トートはウエストが筋肉痛になりましたよ

ってことは効いてるってことですよね!!

ワタシはベリーダンスしてるせいなのか筋肉痛にはならなかったけど

100回くらいしたらもー息が上がって汗だくです

発表会までもう少し!フラフープとおからで頑張るで~~~~!!!


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by chicha-bull | 2016-09-28 21:02 | 食べるもの | Comments(0)

今年のダイエット☆ムスコさんショック?!

今年もやってきました発表会シーズン

ワタシ、ベリーダンスを習っているんです

ベリーってお腹って意味なんですよ

お腹を出した衣装なのです



お腹・・・・やばいです

( ̄▽ ̄)

毎年この時期になるとあわててダイエットを始めています




日ごろから気をつけんかいって??



わかってるんですけどねー

スイッチ入るのはいつも夏の終わりごろ・・・



毎年やっていますおからのダイエット

今年も作りました

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おからのプリッツとおからクッキー


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作り方はこちら


おからのNEWダイエット食




じゃんじゃん焼いてストックしております



朝ごはんはヨーグルト作って

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フルグラにバジルシードと乳糖入れて食べてます

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そして

おひるごはんによく食べるのは

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こんにゃくで、できてる麺類

うどん、ソーメン、中華そばなどいろいろありますよー










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それに、ささみ、エノキ、大葉のせて食べたり

納豆、梅干しのせて食べるのにはまっています




甘いもの食べたくなったら

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脂質の少ないアーモンドミルクとココア、お砂糖はラカント

それを寒天で固めてチョコ風デザート作って食べてみたりしてます




アーモンドはビタミンEが豊富で肌にいい

オレイン酸がたっぷりで体内の脂質を代謝してくれます

食物繊維がたっぷりでおなかにもやさしい

そして

なんといっても低カロリー!!!!

いいことだらけやないかーーーーい♡


そして

小腹対策にはナッツ

これにもアーモンド入ってますよ♪

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クラッカーはクッキーと違ってローカロリー







そして

こんなやつ見つけました!!

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これがめっちゃおいしいのです!!!

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かるーい口当たりでさっくさく!

ちゃんとポテトチップです!!!!




こっちはピリカラ





1袋130kcal!!!

量は少なめやけど半分くらいづつ食べるようにしてるので

1回65kcalですねん

(´▽`*)

今年のダイエットはこれで頑張っていきますよーーー!!!




しかし


ワタクシ事ではありますが、先日のお誕生日でししてね♡


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ムスメが買ってきてくれたケーキはお気持ちなので

美味しくいただきました♡




たくさん買ってきてくれていたのでね

旅行帰りでソファで寝ていた寝起きのムスコに


おっかぁの誕生日やし姉ちゃん買ってきてくれたケーキ食べる?

って聞いたら



ぬぁーーーーーーー!!!!


( ( ゚Д゚))

おっかぁ誕生日やった!!!


ってゆってしばらく固まっていました 笑



旅行行ってたから完全に忘れてしまってた・・・

毎年忘れへんかったのに・・・って

しばらく落ち込んでいる様子のムスコさん


ぽつりと

お誕生日忘れたたんショックやわwwとかゆーてるし



っておい!!

ショックなのはおっかぁのほうと違うのんかーい!!



別にぜんぜん怒ってへんけどね

( *´艸`)




ムスコはフォローに必死なのか

親孝行したいわーって

いつか温泉とか連れて行ってあげるからなってゆってくれてました


ボンビー学生さん

いつかそんな日がきたらいいねー

( ̄▽ ̄)

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by chicha-bull | 2016-09-06 13:16 | 食べるもの | Comments(4)

水出しコーヒー☆すっきり美味しい

ここ数日だいぶ涼しくなってきてますが

まだまだアイスコーヒーがおいしいですね


最近はまっていますのが水出しコーヒー


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こーゆーの買おうかと思ったけど・・・






こっちかっこいいわww






でも

マイブームで終わったらあかんので

お茶出しパックを使ってやるのにしています


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カルディのアイスコーヒー用の豆を水出し用に挽いてもらっています




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だしパックに分量ごとに測って分けていって

密封容器に入れておいてますよー

豆は25gずつ入れてあります

お水500mlに1パック♪


パックになってる水出し用のコーヒー豆もあったよ♪








夜入れておけば朝にいい感じで出来上がっています

すっきりして美味しいよー♡

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クラッカーにクリームチーズ塗って食べるのん好き

コーヒーに合うよん( *´艸`)


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by chicha-bull | 2016-08-30 21:58 | 食べるもの | Comments(0)

新しい屋根の下でBBQ

お盆ですね

暑い暑い毎日にぐったりして更新さぼり気味です

( ̄▽ ̄)



母の命日がお盆なのでね

毎年、弟家族がやってくるんです


ジイサマが先日作り上げたデッキの屋根出来上がってますんでね~

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お披露目がてらBBQですよ♪


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しかし

暑いよねーーー

夜も蒸し暑いやろーーーーし

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準備しながら焼いてもろて

涼しい家の中で食べたいわぁってゆってみたけど

即却下でした

( 一一)



タオル首に巻いてがんばって庭でやるでーーーー!!

しかも

雨が降っても大丈夫やでーーーってゆって始めましたら・・・

屋根があると・・・

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煙がこもる

(;゚Д゚)


でっかい扇風機をMAXでかけながらやってるけど

風しもの人は目に染みるやん

(ノД`)・゜・。



いやはやこれは誤算

壁もあるから煙がすっとは出ていかないんですよね

(/ω\)


でも途中で雨が降ってきたんですがこの時は

屋根があってよかったやーんってなりましたけどね



お片付けはみんなでね

毎週末、泊まりにきてるムスコの友達も参加しましたが

お片付けで大活躍してくれてましたよ

大人はだいぶ酔っぱらっていましたのでね

( ̄д ̄)


そして


家に入ってきますと

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いつも通り?!

男どもは戦います


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by chicha-bull | 2016-08-15 22:11 | ホームパーリー | Comments(0)

はまっているんです☆

焼きトウモロコシに、めっちゃはまっています

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絶対にゆでません

生から焼く派です

お祭りでも茹でなくて生から焼いてるお店でしかトウモロコシは買いません


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うちでは魚焼きグリルで焼きますよ

ほぼ毎週末焼いてもらってます

焼く係はトート




おいしすぎて

はまりすぎて

ワタシが死んだら

棺桶に一緒に生のトウモロコシを入れてねってゆってます

そしたら焼きトウモロコシとともに逝けるから♡




お醤油とみりんを塗って香ばしく焼きあがるトウモロコシは最高です

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最近調味料を替えました


その記事はこちら


リビング時計買いました☆マラソンのポチレポ
















ちょっといい調味料でつくるごはんは

なかなか美味でございますよ

そんな気がしてるだけやったりして

( ̄▽ ̄)

それでもいい~~~!!

おいしく感じるなら思い込みでもいい~~~!!




只今、お買い回り中ですね♪

たくさんのブロガーさんが紹介してるこのはちみつ買ってみました







冷たいものにもよく溶けるので

朝のフルグラの牛乳にもとけるよー♪


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パンケーキにかけてみました

さらってしてるのに味は濃厚

( *´艸`)


ほんで

この容器がめっちゃすごかったです

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ピタッと止まってしりもり知らず

べたべたにならず気持ちよく使えまっせ

( ̄▽ ̄)





そして。

暑い暑い毎日

前にも紹介しましたがこの枕が気持ちよすぎます

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暑いときにひんやり抱き枕にだきつくのはもちろん

横に寝てるトートの熱気が暑いときなどにも

ワタシとの間において壁を作るんです

ひんやりの壁でワタクシたち夫婦

ベット内別居をしております
家庭内別居よりいいやーん




それから!

最近このガーデンブーツを買いました

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この長さだと手を使わず脱ぎ履きできますよ

柔らかくて履き心地もいいんです

かわいい感じじゃないないとこもいいでしょ





黒もかっこいいね

このブーツメンズサイズまでありますよー

(#^^#)


毎日、庭で水やりするときに履いてます

スリッパだと足がぬれちゃうことがあったけど

これだと大胆に水やりできますねん


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日よけにお帽子もね♪







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つば広でブリムが深めなので強い日差しも安心

このところの猛暑では夜に水やりしてますけどねっ~~~

( ̄▽ ̄)


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by chicha-bull | 2016-08-09 01:09 | お買い物 | Comments(0)

パワスポ☆ハイキング

週末はパワースポットへハイキングに行きましたよ~~

登山とは違ってハイキング気分でいったけど

これがまぁまぁハードでした

(# ゚Д゚)



まず

山門前の天狗の大きなお面のある駐車場は満車だったので

近隣の駐車場へ入れたんやけどね

どこもだいたい1日500円なんですが

私たちが停めたとこのシステムがステキすぎでした

(*゚▽゚*)

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瓶にちゃりーーーんって入れるタイプです 笑

各、駐車位置にそれぞれ瓶がぶら下がっております


道端にある無人の野菜売り場みたいなやつ


停める人の良心に任せるタイプね

パワースポットのお寺にお参り来る人は

ズルするような罰当たりな人はいないはずやもんね

ヽ(´▽`)/




さて

天狗さんで有名な鞍馬寺へあがります

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本殿の前にあるこの真ん中のところでパワーを受けるんですって

休日だったので少し並びました




大きな門からパワスポの本堂までは

ケーブルもありますが

頑張って登りました



山は気持ちいいです

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山道の途中にある由岐神社によりました

ケーブルであがると寄れないんですよ

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鞍馬の火祭りがおこなわれる神社です


ここもお参りしました

そして

鞍馬寺に上がってパワーを受け取って?!から

鞍馬山の山道を抜けて貴船神社まで

レッツ!ハイキング!!

えいえいおーーーー!!

(´▽`)/


って山に入りましたが・・・

これが

けっこうハードやった

・゜・(ノД`)・゜・


ハイキング気分やったけどー

登山並にアップダウンがあり息上がりまくりやった

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地盤が固く木の根っこが地表に浮き上がってる不思議な景観の

木の根道

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山の中は牛若丸が修行をした山だけあって

神秘的です


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まっすぐな木が多い中

こんなねじれた木が!!

ここは磁場が乱れてるって噂もあるそーな。。。




ひーひーいいながら山を上がってから

下っていくと水の音が聞こえ始めます



マイナスイオンたっぷりの貴船神社へ到着です

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鞍馬寺よりも貴船のほうが観光客がおおかったー!!

\(◎o◎)/



縁結びの神様が祀られているってTVでやってましたからね

2年前の同じ頃に来た時よりだんぜん人が多かったです



貴船の本宮→奥宮→(中宮)結社と順にお参りするのが正しいらしいです



奥宮が一番奥にあるのですが

そこの横の川原でお弁当食べました

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水の音が心地いい~~


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ほんとに水がキレイです

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貴船といえば川床でお食事なんですけどね

ハイキングがメインなので今回はお弁当です

( ̄∀ ̄)



本宮と奥宮の間にある相生杉


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ひとつの根から生えた2本の杉

樹齢千年



夫婦共に長生きのご利益があるそうなのでね

よ~くよ~~~く拝んでおきました

(^人^)



そして

貴船からは鞍馬まで電車で戻ろうかって思ってましたが

パワースポット効果なのか元気もりもりだったので

また来た山道を歩いて鞍馬寺までわっさわっさ帰りまして

鐘を突き~


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お寺からはケーブルに乗りました
ワタシ、ケーブルやロープウェイが好きなんです

電車好きな人たちのこと乗り鉄、撮り鉄とかゆーけど

ワタシは乗りケブです
なんやそれっ!

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山登りにはお弁当とケーブルが必須♡



このケーブル日本一短いケーブルなんやってー

乗ったらすぐ着きましたよっ 笑



そして

名物の牛若饅頭お土産に買いました

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牛若饅頭はこしあん

ヨモギのやつは粒あん


ワタシあんこは粒あん派です
聞いてないって??


パワースポットめぐりのハイキング

登山部のトレーニングがてらいったけど

登山みたいなもんでしたっ

ヾ(・∀・;)


一応私たちは登山靴でいったけど

サンダルや草履で歩いている人もいましたよ~

ちょっとしんどそうでしたけどねっ



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by chicha-bull | 2016-06-13 23:35 | おでかけ | Comments(0)

あぶないデッキでBBQ☆筋トレムスコ

うちのデッキやばいんです

も―8年目


これまでも何度かジイサマに悪くなったところを

なおしてもらってるんですけどね



デッキのメンテに植え木の剪定。





今年はひどく傷んでます~~

ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
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今年はメンテもジイサマ多忙のため、まだなのです

GW恒例の仲間で集まってのBBQも自粛してました




しかし

どーしても肉が食べたくなってね

気をつけながら強引にやってみた

a0142778_21250995.jpg

とーと火花散らして火おこし中

穴のあいてるところに板を置いてます σ(^-^;)




週末はムスコの友達がよくきてますので一緒にね

床抜けそーやし気をつけてや~~ってゆったら

おそるおそる歩いてた~~ 
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気持ちいい~季節ですな

(*´艸`*) 




写真撮ってたら

最近猛烈に筋トレをしているムスコが

筋肉アピールしてきて

まぁまぁウザイです

a0142778_22421359.jpg

もーわかったってばっ!!

(*u_u)



これ以上鍛えたらゴリゴリになるで~~

もっと分厚くなりたいらしいです・・・


細マッチョくらいがいいと母は思ってますけどね

(-"-;)





先日も友達よんで一緒に筋トレしてました

a0142778_23035365.jpg

昔から筋肉フェチやったけど・・・



洗濯機が不調☆ライダーなムスコ


摩訶不思議な事件です


浅はかなムスコ☆



こーして昔の記事みても中身はあまり変わってない気がします・・・

Σ(o>艸<)


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by chicha-bull | 2016-06-02 23:25 | 食べるもの | Comments(0)

黒に変えましてん

2年ほど使っている

このアイテム


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これね。すごく優れ物なのです

(^v^)




我が家のキッチンアイテムたち





こちらの記事でもほかのキッチンアイテムと共に紹介しています



キッチン用品はだいたい色味を抑えています

a0142778_12205663.jpg


しかし左端に写るオレンジのやつ

浮いてるや~~~ん

ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ



ずっと気になってたんです


でも

ホントに使えるアイテムでしてね

使う頻度も高いのでこの引き出しに入れています




友達がきた時にもにんじんしりしり出してあげたり

料理に使ってるのを見たりして

コレめっちゃいいやーんってなり

ワタシも同じの欲しいーっ!!!っていわれましてね



買ってあげようとサイト見たら

く、く、く、黒がでてる~~~~~

\(◎o◎)/!




まじかーーーーーーーー

欲しい

絶対欲しい・・・・


なので




欲しがってた友達にワタシは黒いやつに買い変えるけど

もしよかったらオレンジのもらってくれる??

新しいのがよかったら一緒に買うけどどっちがイイ?

って聞いたら

もらえるんなら嬉しい♡♡って

(*´艸`*) 





ってわけで我が家のしりしりは黒になりました


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当たり前やけど

オレンジと変わらないつかいごこち

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ホルダーは絶対あったほうがイイです







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こんなぺらぺらになるまで!!


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これでしりしりすると食感もよく

味なじみもいいんですよ('-^*)


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しりしりはツナとマヨで和える定番のものから

サラダにもしりしりしたにんじんを入れるとキレイです

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この時は広島風のお好み焼きだったんですが

それにもしりしりしたにんじんが入ってますよー

いつも千切りにしてましたがこれだと一瞬で出来上がって作業効率が格段にUP↑です


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by chicha-bull | 2016-05-30 13:27 | キッチン雑貨 | Comments(0)


好きって思ったものやグリーンに囲まれて自分流のミックススタイルで生活を楽しんでます。お金をかけずに楽しくハンドメイド。少々マニアックな植物と自分流インテリアで生活にイロドリを。


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