タグ:料理 ( 152 ) タグの人気記事

ダイエット☆NEWアイテム追加

今年もやってるダイエットですが

何度も作ってるおからのプリッツ&クッキー



今年のダイエットの紹介はこちら

今年のダイエット☆ムスコさんショック?!




a0142778_20100312.jpg


クッキーは棒状にして切ってますよー

a0142778_20095818.jpg



時短です ( ´∀` )


とはいえ、

クッキーとプリッツをオーブントースターで焼いてると

一度にたくさん焼けないので毎回、1時間くらいかけて作ってる気がする

( ̄▽ ̄)




ご飯はー

お野菜中心にしてるんで

お鍋なんかはちょうどいいんです

a0142778_20084429.jpg


でも食べ過ぎ注意です

ポン酢でいただくのが好き


お鍋するのにちょうどよさそーな

STAUBのブレイザーが今年は欲しいなぁ







そして

最近始めたのがこれ



a0142778_20101949.jpg
フラフープ

ムスコさんです

絶対、手をグーでバンザイしてるのがめっちゃ面白い




フラフープは有酸素運動にもなるし

脂肪は刺激してあげないと燃焼しないから

フラフープのあたるウエストやお腹に効くらしいです


TVでやってました



速攻で購入しようとしたら

ムスコが学祭で使ったやつが学校にあって

誰も使ってないから持って帰ってくるわって♪



これがお安いおもちゃみたいなやつで

軽いんです

軽いほうが難しくて運動量は増えるらしいですよ


でも

こんなやつ欲しくなってます






これが磁石で突起があるんでより刺激があって良さそ~だけど

売り切れ中です


フラフープTVでやってから売り切れしてる店舗多数ですねー

TVでやった次の日には売上ランキング上位に

フラフープがたくさん入ってましたもん




磁石じゃないけど

でこぼこしてるこっちは在庫あるみたいです





難しいと思ってたフラフープですが

日々上手になってきてます 笑

一度も回せなかったトートもできるようになりましたよ

コツがわかれば楽しいです♪

そして

かなりしんどいです


汗もめっちゃかくし、息も上がります、トートはウエストが筋肉痛になりましたよ

ってことは効いてるってことですよね!!

ワタシはベリーダンスしてるせいなのか筋肉痛にはならなかったけど

100回くらいしたらもー息が上がって汗だくです

発表会までもう少し!フラフープとおからで頑張るで~~~~!!!


  ☆いつも読んでくれてありがとうゴザイマス!お帰りの際、がんばれーのポチをよろしくお願いします☆                      ↓   ↓   ↓
__ PUSH PLEASE ________________________________a0142778_15101968.gifにほんブログ村 インテリアブログ ジャンクスタイルインテリアへ

                                                                                              ↑                      ↑ 
                                  
                  ポチポチッ♪っとして頂くととっても更新の励みになります☆    
  こちらもよろしく       
      ↓

_____________________________________________________
[PR]
by chicha-bull | 2016-09-28 21:02 | 食べるもの | Comments(0)

今年のダイエット☆ムスコさんショック?!

今年もやってきました発表会シーズン

ワタシ、ベリーダンスを習っているんです

ベリーってお腹って意味なんですよ

お腹を出した衣装なのです



お腹・・・・やばいです

( ̄▽ ̄)

毎年この時期になるとあわててダイエットを始めています




日ごろから気をつけんかいって??



わかってるんですけどねー

スイッチ入るのはいつも夏の終わりごろ・・・



毎年やっていますおからのダイエット

今年も作りました

a0142778_12042953.jpg


おからのプリッツとおからクッキー


a0142778_11553140.jpg


作り方はこちら


おからのNEWダイエット食




じゃんじゃん焼いてストックしております



朝ごはんはヨーグルト作って

a0142778_11563892.jpg



フルグラにバジルシードと乳糖入れて食べてます

a0142778_11565260.jpg












そして

おひるごはんによく食べるのは

a0142778_11572158.jpg


こんにゃくで、できてる麺類

うどん、ソーメン、中華そばなどいろいろありますよー










a0142778_11570050.jpg



それに、ささみ、エノキ、大葉のせて食べたり

納豆、梅干しのせて食べるのにはまっています




甘いもの食べたくなったら

a0142778_11582070.jpg



脂質の少ないアーモンドミルクとココア、お砂糖はラカント

それを寒天で固めてチョコ風デザート作って食べてみたりしてます




アーモンドはビタミンEが豊富で肌にいい

オレイン酸がたっぷりで体内の脂質を代謝してくれます

食物繊維がたっぷりでおなかにもやさしい

そして

なんといっても低カロリー!!!!

いいことだらけやないかーーーーい♡


そして

小腹対策にはナッツ

これにもアーモンド入ってますよ♪

a0142778_11571264.jpg


クラッカーはクッキーと違ってローカロリー







そして

こんなやつ見つけました!!

a0142778_11561852.jpg


これがめっちゃおいしいのです!!!

a0142778_12193206.jpg


かるーい口当たりでさっくさく!

ちゃんとポテトチップです!!!!




こっちはピリカラ





1袋130kcal!!!

量は少なめやけど半分くらいづつ食べるようにしてるので

1回65kcalですねん

(´▽`*)

今年のダイエットはこれで頑張っていきますよーーー!!!




しかし


ワタクシ事ではありますが、先日のお誕生日でししてね♡


a0142778_12245264.jpg



ムスメが買ってきてくれたケーキはお気持ちなので

美味しくいただきました♡




たくさん買ってきてくれていたのでね

旅行帰りでソファで寝ていた寝起きのムスコに


おっかぁの誕生日やし姉ちゃん買ってきてくれたケーキ食べる?

って聞いたら



ぬぁーーーーーーー!!!!


( ( ゚Д゚))

おっかぁ誕生日やった!!!


ってゆってしばらく固まっていました 笑



旅行行ってたから完全に忘れてしまってた・・・

毎年忘れへんかったのに・・・って

しばらく落ち込んでいる様子のムスコさん


ぽつりと

お誕生日忘れたたんショックやわwwとかゆーてるし



っておい!!

ショックなのはおっかぁのほうと違うのんかーい!!



別にぜんぜん怒ってへんけどね

( *´艸`)




ムスコはフォローに必死なのか

親孝行したいわーって

いつか温泉とか連れて行ってあげるからなってゆってくれてました


ボンビー学生さん

いつかそんな日がきたらいいねー

( ̄▽ ̄)

  ☆いつも読んでくれてありがとうゴザイマス!お帰りの際、がんばれーのポチをよろしくお願いします☆                      ↓   ↓   ↓
__ PUSH PLEASE ________________________________a0142778_15101968.gifにほんブログ村 インテリアブログ ジャンクスタイルインテリアへ

                                                                                              ↑                      ↑ 
                                  
                  ポチポチッ♪っとして頂くととっても更新の励みになります☆    
  こちらもよろしく       
      ↓

_____________________________________________________
[PR]
by chicha-bull | 2016-09-06 13:16 | 食べるもの | Comments(4)

水出しコーヒー☆すっきり美味しい

ここ数日だいぶ涼しくなってきてますが

まだまだアイスコーヒーがおいしいですね


最近はまっていますのが水出しコーヒー


a0142778_20062888.jpg


こーゆーの買おうかと思ったけど・・・






こっちかっこいいわww






でも

マイブームで終わったらあかんので

お茶出しパックを使ってやるのにしています


a0142778_20095206.jpg



カルディのアイスコーヒー用の豆を水出し用に挽いてもらっています




a0142778_20070778.jpg


だしパックに分量ごとに測って分けていって

密封容器に入れておいてますよー

豆は25gずつ入れてあります

お水500mlに1パック♪


パックになってる水出し用のコーヒー豆もあったよ♪








夜入れておけば朝にいい感じで出来上がっています

すっきりして美味しいよー♡

a0142778_20273459.jpg


クラッカーにクリームチーズ塗って食べるのん好き

コーヒーに合うよん( *´艸`)


  ☆いつも読んでくれてありがとうゴザイマス!お帰りの際、がんばれーのポチをよろしくお願いします☆                      ↓   ↓   ↓
__ PUSH PLEASE ________________________________a0142778_15101968.gifにほんブログ村 インテリアブログ ジャンクスタイルインテリアへ

                                                                                              ↑                      ↑ 
                                  
                  ポチポチッ♪っとして頂くととっても更新の励みになります☆    
  こちらもよろしく       
      ↓

_____________________________________________________
[PR]
by chicha-bull | 2016-08-30 21:58 | 食べるもの | Comments(0)

新しい屋根の下でBBQ

お盆ですね

暑い暑い毎日にぐったりして更新さぼり気味です

( ̄▽ ̄)



母の命日がお盆なのでね

毎年、弟家族がやってくるんです


ジイサマが先日作り上げたデッキの屋根出来上がってますんでね~

a0142778_20593239.jpg

お披露目がてらBBQですよ♪


a0142778_21010923.jpg

しかし

暑いよねーーー

夜も蒸し暑いやろーーーーし

a0142778_20572167.jpg


準備しながら焼いてもろて

涼しい家の中で食べたいわぁってゆってみたけど

即却下でした

( 一一)



タオル首に巻いてがんばって庭でやるでーーーー!!

しかも

雨が降っても大丈夫やでーーーってゆって始めましたら・・・

屋根があると・・・

a0142778_20573737.jpg
煙がこもる

(;゚Д゚)


でっかい扇風機をMAXでかけながらやってるけど

風しもの人は目に染みるやん

(ノД`)・゜・。



いやはやこれは誤算

壁もあるから煙がすっとは出ていかないんですよね

(/ω\)


でも途中で雨が降ってきたんですがこの時は

屋根があってよかったやーんってなりましたけどね



お片付けはみんなでね

毎週末、泊まりにきてるムスコの友達も参加しましたが

お片付けで大活躍してくれてましたよ

大人はだいぶ酔っぱらっていましたのでね

( ̄д ̄)


そして


家に入ってきますと

a0142778_21355425.jpg


いつも通り?!

男どもは戦います


  ☆いつも読んでくれてありがとうゴザイマス!お帰りの際、がんばれーのポチをよろしくお願いします☆                      ↓   ↓   ↓
__ PUSH PLEASE ________________________________a0142778_15101968.gifにほんブログ村 インテリアブログ ジャンクスタイルインテリアへ

                                                                                              ↑                      ↑ 
                                  
                  ポチポチッ♪っとして頂くととっても更新の励みになります☆    
  こちらもよろしく       
      ↓

_____________________________________________________
[PR]
by chicha-bull | 2016-08-15 22:11 | ホームパーリー | Comments(0)

はまっているんです☆

焼きトウモロコシに、めっちゃはまっています

a0142778_23302773.jpg


絶対にゆでません

生から焼く派です

お祭りでも茹でなくて生から焼いてるお店でしかトウモロコシは買いません


a0142778_23455515.jpg



うちでは魚焼きグリルで焼きますよ

ほぼ毎週末焼いてもらってます

焼く係はトート




おいしすぎて

はまりすぎて

ワタシが死んだら

棺桶に一緒に生のトウモロコシを入れてねってゆってます

そしたら焼きトウモロコシとともに逝けるから♡




お醤油とみりんを塗って香ばしく焼きあがるトウモロコシは最高です

a0142778_23562030.jpg



最近調味料を替えました


その記事はこちら


リビング時計買いました☆マラソンのポチレポ
















ちょっといい調味料でつくるごはんは

なかなか美味でございますよ

そんな気がしてるだけやったりして

( ̄▽ ̄)

それでもいい~~~!!

おいしく感じるなら思い込みでもいい~~~!!




只今、お買い回り中ですね♪

たくさんのブロガーさんが紹介してるこのはちみつ買ってみました







冷たいものにもよく溶けるので

朝のフルグラの牛乳にもとけるよー♪


a0142778_23261344.jpg


パンケーキにかけてみました

さらってしてるのに味は濃厚

( *´艸`)


ほんで

この容器がめっちゃすごかったです

a0142778_23260186.jpg

ピタッと止まってしりもり知らず

べたべたにならず気持ちよく使えまっせ

( ̄▽ ̄)





そして。

暑い暑い毎日

前にも紹介しましたがこの枕が気持ちよすぎます

a0142778_23262322.jpg






暑いときにひんやり抱き枕にだきつくのはもちろん

横に寝てるトートの熱気が暑いときなどにも

ワタシとの間において壁を作るんです

ひんやりの壁でワタクシたち夫婦

ベット内別居をしております
家庭内別居よりいいやーん




それから!

最近このガーデンブーツを買いました

a0142778_23291654.jpg


この長さだと手を使わず脱ぎ履きできますよ

柔らかくて履き心地もいいんです

かわいい感じじゃないないとこもいいでしょ





黒もかっこいいね

このブーツメンズサイズまでありますよー

(#^^#)


毎日、庭で水やりするときに履いてます

スリッパだと足がぬれちゃうことがあったけど

これだと大胆に水やりできますねん


a0142778_23293143.jpg


日よけにお帽子もね♪







a0142778_23343739.jpg



つば広でブリムが深めなので強い日差しも安心

このところの猛暑では夜に水やりしてますけどねっ~~~

( ̄▽ ̄)


  ☆いつも読んでくれてありがとうゴザイマス!お帰りの際、がんばれーのポチをよろしくお願いします☆                      ↓   ↓   ↓
__ PUSH PLEASE ________________________________a0142778_15101968.gifにほんブログ村 インテリアブログ ジャンクスタイルインテリアへ

                                                                                              ↑                      ↑ 
                                  
                  ポチポチッ♪っとして頂くととっても更新の励みになります☆    
  こちらもよろしく       
      ↓

_____________________________________________________
[PR]
by chicha-bull | 2016-08-09 01:09 | お買い物 | Comments(0)

パワスポ☆ハイキング

週末はパワースポットへハイキングに行きましたよ~~

登山とは違ってハイキング気分でいったけど

これがまぁまぁハードでした

(# ゚Д゚)



まず

山門前の天狗の大きなお面のある駐車場は満車だったので

近隣の駐車場へ入れたんやけどね

どこもだいたい1日500円なんですが

私たちが停めたとこのシステムがステキすぎでした

(*゚▽゚*)

a0142778_22083088.jpg

瓶にちゃりーーーんって入れるタイプです 笑

各、駐車位置にそれぞれ瓶がぶら下がっております


道端にある無人の野菜売り場みたいなやつ


停める人の良心に任せるタイプね

パワースポットのお寺にお参り来る人は

ズルするような罰当たりな人はいないはずやもんね

ヽ(´▽`)/




さて

天狗さんで有名な鞍馬寺へあがります

a0142778_21510690.jpg


本殿の前にあるこの真ん中のところでパワーを受けるんですって

休日だったので少し並びました




大きな門からパワスポの本堂までは

ケーブルもありますが

頑張って登りました



山は気持ちいいです

a0142778_21532044.jpg

山道の途中にある由岐神社によりました

ケーブルであがると寄れないんですよ

a0142778_21533595.jpg

鞍馬の火祭りがおこなわれる神社です


ここもお参りしました

そして

鞍馬寺に上がってパワーを受け取って?!から

鞍馬山の山道を抜けて貴船神社まで

レッツ!ハイキング!!

えいえいおーーーー!!

(´▽`)/


って山に入りましたが・・・

これが

けっこうハードやった

・゜・(ノД`)・゜・


ハイキング気分やったけどー

登山並にアップダウンがあり息上がりまくりやった

a0142778_22003043.jpg
地盤が固く木の根っこが地表に浮き上がってる不思議な景観の

木の根道

a0142778_22002458.jpg


山の中は牛若丸が修行をした山だけあって

神秘的です


a0142778_22203824.jpg

まっすぐな木が多い中

こんなねじれた木が!!

ここは磁場が乱れてるって噂もあるそーな。。。




ひーひーいいながら山を上がってから

下っていくと水の音が聞こえ始めます



マイナスイオンたっぷりの貴船神社へ到着です

a0142778_22273732.jpg

鞍馬寺よりも貴船のほうが観光客がおおかったー!!

\(◎o◎)/



縁結びの神様が祀られているってTVでやってましたからね

2年前の同じ頃に来た時よりだんぜん人が多かったです



貴船の本宮→奥宮→(中宮)結社と順にお参りするのが正しいらしいです



奥宮が一番奥にあるのですが

そこの横の川原でお弁当食べました

a0142778_22323981.jpg

水の音が心地いい~~


a0142778_22324335.jpg

ほんとに水がキレイです

a0142778_22350679.jpg

貴船といえば川床でお食事なんですけどね

ハイキングがメインなので今回はお弁当です

( ̄∀ ̄)



本宮と奥宮の間にある相生杉


a0142778_22370855.jpg


ひとつの根から生えた2本の杉

樹齢千年



夫婦共に長生きのご利益があるそうなのでね

よ~くよ~~~く拝んでおきました

(^人^)



そして

貴船からは鞍馬まで電車で戻ろうかって思ってましたが

パワースポット効果なのか元気もりもりだったので

また来た山道を歩いて鞍馬寺までわっさわっさ帰りまして

鐘を突き~


a0142778_22464089.jpg


お寺からはケーブルに乗りました
ワタシ、ケーブルやロープウェイが好きなんです

電車好きな人たちのこと乗り鉄、撮り鉄とかゆーけど

ワタシは乗りケブです
なんやそれっ!

a0142778_22445809.jpg


山登りにはお弁当とケーブルが必須♡



このケーブル日本一短いケーブルなんやってー

乗ったらすぐ着きましたよっ 笑



そして

名物の牛若饅頭お土産に買いました

a0142778_22452993.jpg


牛若饅頭はこしあん

ヨモギのやつは粒あん


ワタシあんこは粒あん派です
聞いてないって??


パワースポットめぐりのハイキング

登山部のトレーニングがてらいったけど

登山みたいなもんでしたっ

ヾ(・∀・;)


一応私たちは登山靴でいったけど

サンダルや草履で歩いている人もいましたよ~

ちょっとしんどそうでしたけどねっ



  ☆いつも読んでくれてありがとうゴザイマス!お帰りの際、がんばれーのポチをよろしくお願いします☆                      ↓   ↓   ↓
__ PUSH PLEASE ________________________________a0142778_15101968.gifにほんブログ村 インテリアブログ ジャンクスタイルインテリアへ

                                                                                              ↑                      ↑ 
                                  
                  ポチポチッ♪っとして頂くととっても更新の励みになります☆    
  こちらもよろしく       
      ↓

_____________________________________________________
[PR]
by chicha-bull | 2016-06-13 23:35 | おでかけ | Comments(0)

あぶないデッキでBBQ☆筋トレムスコ

うちのデッキやばいんです

も―8年目


これまでも何度かジイサマに悪くなったところを

なおしてもらってるんですけどね



デッキのメンテに植え木の剪定。





今年はひどく傷んでます~~

ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
a0142778_22431979.jpg

今年はメンテもジイサマ多忙のため、まだなのです

GW恒例の仲間で集まってのBBQも自粛してました




しかし

どーしても肉が食べたくなってね

気をつけながら強引にやってみた

a0142778_21250995.jpg

とーと火花散らして火おこし中

穴のあいてるところに板を置いてます σ(^-^;)




週末はムスコの友達がよくきてますので一緒にね

床抜けそーやし気をつけてや~~ってゆったら

おそるおそる歩いてた~~ 
a0142778_22490050.jpg

気持ちいい~季節ですな

(*´艸`*) 




写真撮ってたら

最近猛烈に筋トレをしているムスコが

筋肉アピールしてきて

まぁまぁウザイです

a0142778_22421359.jpg

もーわかったってばっ!!

(*u_u)



これ以上鍛えたらゴリゴリになるで~~

もっと分厚くなりたいらしいです・・・


細マッチョくらいがいいと母は思ってますけどね

(-"-;)





先日も友達よんで一緒に筋トレしてました

a0142778_23035365.jpg

昔から筋肉フェチやったけど・・・



洗濯機が不調☆ライダーなムスコ


摩訶不思議な事件です


浅はかなムスコ☆



こーして昔の記事みても中身はあまり変わってない気がします・・・

Σ(o>艸<)


  ☆いつも読んでくれてありがとうゴザイマス!お帰りの際、がんばれーのポチをよろしくお願いします☆                      ↓   ↓   ↓
__ PUSH PLEASE ________________________________a0142778_15101968.gifにほんブログ村 インテリアブログ ジャンクスタイルインテリアへ

                                                                                              ↑                      ↑ 
                                  
                  ポチポチッ♪っとして頂くととっても更新の励みになります☆    
  こちらもよろしく       
      ↓

_____________________________________________________
[PR]
by chicha-bull | 2016-06-02 23:25 | 食べるもの | Comments(0)

黒に変えましてん

2年ほど使っている

このアイテム


a0142778_12170284.jpg





これね。すごく優れ物なのです

(^v^)




我が家のキッチンアイテムたち





こちらの記事でもほかのキッチンアイテムと共に紹介しています



キッチン用品はだいたい色味を抑えています

a0142778_12205663.jpg


しかし左端に写るオレンジのやつ

浮いてるや~~~ん

ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ



ずっと気になってたんです


でも

ホントに使えるアイテムでしてね

使う頻度も高いのでこの引き出しに入れています




友達がきた時にもにんじんしりしり出してあげたり

料理に使ってるのを見たりして

コレめっちゃいいやーんってなり

ワタシも同じの欲しいーっ!!!っていわれましてね



買ってあげようとサイト見たら

く、く、く、黒がでてる~~~~~

\(◎o◎)/!




まじかーーーーーーーー

欲しい

絶対欲しい・・・・


なので




欲しがってた友達にワタシは黒いやつに買い変えるけど

もしよかったらオレンジのもらってくれる??

新しいのがよかったら一緒に買うけどどっちがイイ?

って聞いたら

もらえるんなら嬉しい♡♡って

(*´艸`*) 





ってわけで我が家のしりしりは黒になりました


a0142778_12280830.jpg






当たり前やけど

オレンジと変わらないつかいごこち

a0142778_12350991.jpg



ホルダーは絶対あったほうがイイです







a0142778_12393614.jpg


こんなぺらぺらになるまで!!


a0142778_12393992.jpg


これでしりしりすると食感もよく

味なじみもいいんですよ('-^*)


a0142778_12501242.jpg

しりしりはツナとマヨで和える定番のものから

サラダにもしりしりしたにんじんを入れるとキレイです

a0142778_12435404.jpg


この時は広島風のお好み焼きだったんですが

それにもしりしりしたにんじんが入ってますよー

いつも千切りにしてましたがこれだと一瞬で出来上がって作業効率が格段にUP↑です


  ☆いつも読んでくれてありがとうゴザイマス!お帰りの際、がんばれーのポチをよろしくお願いします☆                      ↓   ↓   ↓
__ PUSH PLEASE ________________________________a0142778_15101968.gifにほんブログ村 インテリアブログ ジャンクスタイルインテリアへ

                                                                                              ↑                      ↑ 
                                  
                  ポチポチッ♪っとして頂くととっても更新の励みになります☆    
  こちらもよろしく       
      ↓

_____________________________________________________
[PR]
by chicha-bull | 2016-05-30 13:27 | キッチン雑貨 | Comments(0)

ピクニック☆オジサン編

週末の土曜日は前回書いた庭木の剪定

そして

日曜日はピクニックにいってきました



日ごろワタシの趣味にお付き合いくださっているトート

オジサンの唯一の趣味といえば競馬なのです


もともと博才がなく

どちらかといえば予想を楽しむ派なので

大きな負けもなく

たまの当たりは家族に還元されるのでヨシとしております




ってことで!

今回は競馬場にピクニック♡


競馬場は芝生で木陰もたくさんあってキモチイイよ


a0142778_20052465.jpg



 ↑
ワタシのバスケット




今回のお弁当はトート作です


a0142778_20063961.jpg


前日にストウブで蒸し鶏作ってくれてました
レンコンとベーコン炒め
イカキムチ
卵焼き
ゴマきゅうり
シードレスグレープ


今回もニトリのバスケットに入れました


イカキムチ入れた蓋付きのカップはセリアのもの

ミニのプラカップにきゅうりとぶどう入れてます



お弁当食べてたらスタートが4コーナーだったので

お馬さんがいっぱいきた!!

a0142778_20102949.jpg

目の前がスタートやーん

食べかけのお弁当置いたまままコース近くまで見に行ったでー


サラブレットは近くでみたらカッコイイね(*´艸`*) 



お弁当食べたらちょっとスタンドの方にも行ってみた


a0142778_20151363.jpg

ここで見てるとゴール前の競り合いの時の

みんなの歓声がすごくてね!!

すごい臨場感やーん

\(◎o◎)/

芝生の上でのんびりとは違ってこれまた面白かったよ♪



100円くらいしか買わない馬券やけど

買っていたお馬さんがイイ感じでゴール前にきたら

興奮したわwwww


はずれたけどね

┐(´ー`)┌





トートは500円だけ当たったからって

600円のマンゴーフラッペを買ってくれました


a0142778_20102085.jpg

マイナスやないか―――――いっ!

( ̄▽ ̄)

  ☆いつも読んでくれてありがとうゴザイマス!お帰りの際、がんばれーのポチをよろしくお願いします☆                      ↓   ↓   ↓
__ PUSH PLEASE ________________________________a0142778_15101968.gifにほんブログ村 インテリアブログ ジャンクスタイルインテリアへ

                                                                                              ↑                      ↑ 
                                  
                  ポチポチッ♪っとして頂くととっても更新の励みになります☆    
  こちらもよろしく       
      ↓

_____________________________________________________
[PR]
by chicha-bull | 2016-05-18 20:42 | おでかけ | Comments(2)

パーリーの時のマスト料理

パーリー料理

a0142778_12592764.jpg

今回のお料理は

いつもみなさん来てからも、つくってて

おなかすいたーーーーってゆわれるので

全部スタンバイOKにして

6時に仕上がるようにしました


冷蔵庫でスタンバイできるものは早めに作っておいてー

オーブン仕上げのものは6時に仕上がるようにSET

a0142778_13001947.jpg

今回もぎゅうぎゅう焼きをしました

具材はレンコン、オクラ、アスパラ、ブロッコリー

カボチャ、プチトマト

野菜の下に鶏モモ肉が入ってます


耐熱皿に詰め込んでオーブンで焼くだけでいいから

下ごしらえしとけば後はほっておけるので

いろいろ料理する時にはイイです♪



前回のホームパーリーでもやりました

ぎゅうぎゅう焼き

a0142778_12553542.jpg

簡単ですし見た目もインパクトがあっていいですよー

a0142778_12543014.jpg
この時はー

鶏モモ肉、しいたけ、かぼちゃ、ブロッコリー

ハーブソルトとオリーブオイルかけて焼くだけ


焼くだけーバージョンの一品はよくやります

a0142778_12532327.jpg

この時はムスメのカレピがきた時のごはん

鶏むね肉が好きな子なので

コストコのさくらどりで唐揚げしました

チョレギサラダもコストコで買ってきたやつです

それとシャケとシソの混ぜご飯

それから

ジャガイモとブロッコリーとベーコンに

明太子マヨかけてオーブンで焼きました

焼くだけ状態にしといたらイイんでこれも簡単です


こんな風に

下ごしらえしといたら焼くだけでいい一品は

我が家のパーリー料理によく登場します


耐熱皿やティファールの取っ手の取れるやつは

オーブンにそのまま入れられるので便利ですよ♪


我が家のやつです










  ☆いつも読んでくれてありがとうゴザイマス!お帰りの際、がんばれーのポチをよろしくお願いします☆                      ↓   ↓   ↓
__ PUSH PLEASE ________________________________a0142778_15101968.gifにほんブログ村 インテリアブログ ジャンクスタイルインテリアへ

                                                                                              ↑                      ↑ 
                                  
                  ポチポチッ♪っとして頂くととっても更新の励みになります☆    
  こちらもよろしく       
      ↓

_____________________________________________________
[PR]
by chicha-bull | 2016-05-14 22:36 | ホームパーリー | Comments(0)


好きって思ったものやグリーンに囲まれて自分流のミックススタイルで生活を楽しんでます。お金をかけずに楽しくハンドメイド。少々マニアックな植物と自分流インテリアで生活にイロドリを。


by chicha

プロフィールを見る
画像一覧

ライフログ

我家が掲載されてます







カテゴリ

全体
はじめまして

お知らせ
お買い物
雑貨
キッチン
キッチン雑貨
食べるもの
green
indoorgreen
手作り・インテリア
手作り・ガーデン
手作り・手芸
収納
身につけるもの
日々のこと
家族
おでかけ
ホームパーリー
ペット
未分類

タグ

(240)
(184)
(152)
(133)
(127)
(123)
(119)
(70)
(56)
(55)
(43)
(41)
(41)
(41)
(36)
(35)
(29)
(26)
(26)
(14)

以前の記事

2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
more...

最新のコメント

・・・・・・・・・・・・..
by chicha-bull at 00:18
・・・・・・・・・・・・..
by chicha-bull at 21:58
お久しぶりです。ダニの時..
by よっちゃん at 00:00
・・・・・・・・・・・・..
by chicha-bull at 21:28
・・・・・・・・・・・・..
by chicha-bull at 21:24
・・・・・・・・・・・・..
by chicha-bull at 21:18
・・・・・・・・・・・・..
by chicha-bull at 21:16
・・・・・・・・・・・・..
by chicha-bull at 21:12
素敵なご家族で、いつもブ..
by 2回目のコメントします at 23:21
お久しぶりです。随分と寒..
by ルンちゃん at 21:39

LINK

お気に入りブログ

無趣味日和
身の丈プライスインテリあん。
インテリアとハンドメイドと。
楽しい暮らし&Cyobi...
sky so blue
*きまぐれ 日記*
ちいさな島で暮らしています
やさぐれMY HOMEの...
SHIMO-NO-IE

最新のトラックバック

venuscozy.com
from venuscozy.com
venuscozy.com
from venuscozy.com
http://while..
from http://whileli..
whilelimitle..
from whilelimitless..
http://while..
from http://whileli..
http://www.v..
from http://www.val..

ブログジャンル

インテリア・収納
住まいとくらし

最新の記事

ムスメの壮行会☆パート2
at 2017-03-27 01:16
ムスメの壮行会☆パート1
at 2017-03-21 23:50
IKEAへ買い出し
at 2017-03-18 22:46
ムスメ旅立ちの準備☆コストコ..
at 2017-03-14 22:34
旅立ちの春☆目に焼きつける景色
at 2017-03-09 12:06

ファン

記事ランキング

画像一覧