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ズバゲッティバッグのWSごっこ

先日お友達からズバゲッティー作れる??って

連絡がきました


ズバゲッティー??

パスタでなくて??


なにそれって聞くと

リサイクルのニットの毛糸のTシャツヤーンで編んだバッグ



あーーーー見たことあるわwww


ちょっと検索してみて・・・

デカいかぎ針で編むんやね。。。


(・_・D フムフム

できる!!



やったことないのにね




ってことで

やったことないくせにワークショップ開催 笑




教えながら自分のやつ作ってみようと思って

糸を買ってきました

a0142778_15493229.jpg

グレーとベージュのストライプ♪




底から編みはじめぐるぐる立ち上がっていきます


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友達はお昼から子供の三者面談があるってことで

朝からきてました



お昼ごはんにお豆腐屋さんで

おからコロッケとおからのサラダ買ってきてもらった♪

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ワタシがダイエット中なのでヘルシーランチになります

サラダ作ってきてくれました♡



友達はフリンジがいっぱいついたバッグにしたいんだって

糸が太いからすぐ進むんだけど

三者面談までに仕上がらず学校に行って

また戻ってきて編みました


そして

何とか形にはなりました

( *´艸`)

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後はフリンジつけたらいい♪

一個だけつけて後はお家でぐるっとつけてねー

(^_-)-☆




ワタシは教えるために一緒に編んだやつはほどきました

( ˘ω˘ )

色々見てたら模様編みにしたくなったのでね



糸を買い足しに行きました

カーキと黒


それでマルシェバッグっていうやつ編みました

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長財布と携帯が入る程度の小さめのバッグです

これにタッセルつけたいって思ってます




しかし

このTシャツヤーンってめっちゃくちゃ重たいんやね

(*_*;


小さめBAGでもまぁまぁ重い

これ以上大きなやつだともっと重たいんやんねー


でも今度

クラッチバッグも作ってみたいって思ってます

ちょっとした筋トレBAGです

( ̄ー ̄)

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by chicha-bull | 2017-07-29 16:44 | 手作り・手芸 | Comments(0)

ダイエットサラダチキンのレシピ☆おススメ!ヨガウエア

先日に引き続きまして~~

今年のダイエットで食べていたものを紹介します♪

(^_-)-☆

本日は前回にもちょいちょい映り込んでいた

鶏むね肉のサラダチキン


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めかぶかけたりして食べてたやつです



コンビニでも売っていているサラダチキン

低カロリー、高たんぱくなんですよね

一時期大ヒットで品薄になったみたいです



コンビニで買ったら200円ほどしますんでね

自分で大量生産します


むね肉はお安いからねーーー♡


色々調べると作り方は出てきます

ジップロックなどに入れて袋ごと茹でる方法などね

ワタシは簡単お手軽バージョンで作ってます

( *´艸`)

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レンチン♪


調味料をもみ込んでレンジします

お皿の上で調味料をもみ込んでラップしますから

洗い物も最小限

( ̄ー ̄)



すぼらーレシピはこちら


むね肉 400g 1枚ほど
お酢 大さじ1
砂糖 小さじ1
中華スープの素 小さじ 2
塩 少々
片栗粉 大さじ 1

ハーブチキンにする時は塩をクレイジーソルトにして
中華スープの素を控えめにします

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1・むね肉を厚さが均一になる程度に切る
2・材料をもみ込んで1晩置く
3・常温に戻してレンジ600wで5分



これ基本の作り方



でも

ワタシは大量に作ります

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一晩置かないでにすぐレンジにかけたりもする

そりゃ~一晩置いた方が味も中までしみ込んでるし美味しいけどね

薄味にしといてアレンジして食べることが多いです



すぐにラップは外さないで

余熱で中まで火を通す感じです

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このくらいの量だと8分~10分くらいはレンジにかけます


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たくさんできたら半分は冷凍

半分は冷蔵で3日くらいで食べきります





それと♪

もう一つダイエット食を紹介


おから


おからは去年まではクッキーやおやき、かりんとうなど

作ってましたが今年はプリッツばかり作ってます

マスタードのきいたこれが一番好きなんです♡

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作り方はこちら






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焼けてから熱い天板の上に置いたままにしておくと

ぽりぽりになります

じゃんじゃん焼いていって最後に全部天板にのせてカリッとさせてます


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おからは料理にも使いますよー

(^^♪


普通に卯の花作ったりもしますが

ハンバーグに入れたりもします


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家族の皆さんのは普通に作って

自分用に種を分けておからを混ぜてハンバーグを作りますねん

これも多めに作って冷凍します



そんなこんなで2か月で3.5kg落ちました♪

発表会前は練習量も増えるからねー

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このヨガのウェアがとても着心地良くてよかったですよ


ベリーダンスのレッスンにも着ていってました

これにヒップスカーフまいたらOK

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ウエストが幅広で折り返してはくのですが

程よくゆるいのにずり落ちることがないんです


締め付けがきついやつはぎゅってなって

お腹のお肉が乗ってしまうけどこれは乗らないので

めっちゃええやん♡



肌触りもよくて気持ちいいノンストレスなレギンスです

しかも吸水速乾♪

このおそろいのキャミもいい感じでした



普通のスポブラよりも少し丈が長めなんです

露出が控えめになるので安心感があります


何より、両方ともめっちゃお安いのがステキーーー♡



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by chicha-bull | 2017-07-22 13:16 | 食べるもの | Comments(0)

コストコのめかぶダイエット☆こんにゃく麺

今年のダイエット

今までは秋だった発表会も今年は夏にありましたので

早めから頑張っておりましたよー


今年のダイエットのメインは

こんにゃく麺


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色々出てますねー♪






うちの冷蔵庫の引き出し
↓↓↓

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こんな感じー

(*ノωノ)


こんにゃく麺とゼロカロリーのゼリー





チョコは乳酸菌のやつは食べていいことにしている 笑

乳糖は毎朝ヨーグルトに入れて食べてます



そして


こんにゃく麺の食べ方を色々ご紹介♪


お蕎麦バージョン

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オクラと山芋とすだちで♪



うどん風麺バージョン

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サラダうどん


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友達の家に行った時もこんにゃく麺を持参


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梅干しとシソものせてもらった♡



麺だけで食べるんじゃなく

お野菜をたっぷり一緒にとるようにしてますよー♪




そして!!

今年、これにめっちゃハマりました( *´艸`)


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コストコのめかぶ

めかぶはわかめの根っこの部分です

海藻なのでもちろんローカロリー


ダイエットにもってこいな食材

それだけでなくめかぶって

めっちゃすごいんです


免疫力向上、がん予防、高血圧にもいい、コレストロールを下げる

胃の粘膜保護、便秘解消、体臭口臭予防

そして

美肌効果♡♡


いいことだらけや~~ん

(>_<)



そんなめかぶを毎日食べてます

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王道のめかぶ納豆にこれもコストコのイカを刻んで入れてます

横のやつは鶏のタタキ



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むね肉にかけます


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むね肉とめかぶと梅干


とにかくバリエーション豊かにして

飽きないようにね

(*ノωノ)


このコストコの大容量のめかぶは冷凍もできます

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IKEAの保存袋にひらべったくしておくと

パキパキと手で折って使えます

最初はシャリシャリしてるけどすぐ解けますよー




これに、むね肉で作ったサラダチキンとか

めかぶに入れてたチキンですよー

おからのアレンジ料理で頑張りました


そのレシピはまた次回書きま~~す☆



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by chicha-bull | 2017-07-20 00:45 | 食べるもの | Comments(0)

洗濯機まわり☆ストック用のバケツ

うちの洗濯機回り

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こんな感じです



洗剤のボトルの詳しい記事はこちら








洗剤などのストックは

洗面所の下に置いてます♪


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バケツに入れてるんですが

前まではIKEAのやつでした






これ錆びてしまったんです

(*_*;


で。買い替えました♪









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バケツはダイソーの植木用のキャスターにのせてます♪

プラのやつは錆びる心配はありませぬ

( ̄ー ̄)



洗濯かごはこれですー♪








できた洗濯もの運ぶのはこれ




雨ばっかりでお洗濯もね・・・・

せめて道具を好きなものにしてちょっとでも快適にね♡



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by chicha-bull | 2017-07-12 01:26 | 収納 | Comments(0)

キラキラ夏アイテム☆メイク道具

ブログさぼり気味です

(。-∀-)

あかんあかんっ!!!

6月の結婚記念日のことを書ききれていないまま

7月になり七夕も過ぎ去っていきました


そうこうしてるとお買い回りまで始まってますやん

( ̄ー ̄)


ってことで

本日は

お買物ネタを書きます♪


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最近買ったピアスです

クリアなフープピアス

キラキラが入っております


クリアなフープピアスは夏に取り入れたいアイテムだったのでね♪





ワタシのやつは売り切れてる~~


これもかわいい





ブレスはこれ





キラキラで透明って夏っぽいね


こんなiphoneカバーも気になってます








それから

まつ毛のエクステをするようになってから

まつ毛の美容液をこれ使ってましたが





グレードアップしたやつが出たので買いました

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上のやつが前のやつ

なんだかキラキラしてゴージャスになってるよ~



ケースもこんなんやった

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グレードアップ感がスゴイね

こりゃ効果も期待してまっせー!!




こちらと一緒にまつ毛にぬりぬりしてます

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まつエクの流れを整えるのにも使えて美容成分も入ってます♪




レビューもめっちゃよいよー!!

マツエクしてたら手放せない♪



そして

メイクの道具で気に入ってる

チークブラシを紹介します




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これです♡



柔らかく肌当たりいいのにしっかりしてるんです

化粧ポーチにも入りやすいサイズです

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ワタシのチークはこれです






リップは先日、韓国で買ってきたdiorのティントリップ愛用中です




この記事に詳しく書いてますよー





このリップは優秀でさらさらしてるからこの季節

ちょっとでも爽やかに過ごしたいのでとってもいいですよー♪


そしてそして

爽やかつながりで♪

前にも紹介しましたが爽やかに水出しコーヒー

ほんとにおススメですよー

(^_-)-☆

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こちらに詳しく載せてます( *´艸`)



今回のお買い回りでも買いまーす!!




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前のブログでも書きましたがこの形が冷蔵庫で収まりよくって

ホントにこれにしてよかったーーーーー!!!って日々実感してます





bodumは取っ手付きのものとこれを愛用中です

両方2個ずつ持ってます♡



今回はアイスコーヒーによく使うこちらを2個買い足そうと思っています

( *´艸`)



ダブルウォールマグは夏場は水滴がつかないのがいいですし

冬場は冷めにくいっていう優れもののグラスなんです♪


ティーポットもグラスも夏も冬も使えてめっちゃすてきやーーーーーん

((((oノ´3`)ノ


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by chicha-bull | 2017-07-10 22:07 | お買い物 | Comments(0)

結婚記念日☆伊勢旅行

今年の結婚記念日は伊勢に行ってきました

伊勢神宮行ったことないから行ってみたかってん♡  

って話すと・・・

どうも行ったことあったみたいです

( ̄▽ ̄)

記憶力にかなりの問題があるワタシやけど

数ある神社の中でも別格の伊勢神宮

そんな大切な場所に行ったこと忘れるなんてあかん

(*ノωノ)



伊勢神宮に向かう途中

ランチで松坂牛を食べましてん

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ローストビーフ丼にしました

こちらのローストビーフ丼は数量限定なんです



松坂牛をリーズナブルで頂ける丼ものメニュー

ローストビーフ丼は2000円ほど

ステーキ丼は3000円くらいです


ちなみにお隣の席の方は

松坂牛のロースのステーキ

150gが2万円のやつ食べてました

3人できてる~~

6万円やん

(;゚Д゚)

きっとどっかの社長やな

と、心の中で思ってました



ローストビーフでも充分美味しかったです

大満足でしたよ♪





そして

せっかく伊勢神宮に行くので

御朱印帳をはじめようと思います



始めるなら伊勢神宮からと思ってました


行く前にかわいいやつを準備してしておこうって思ってました








こんなやつとかーーーー

可愛い(^_-)-☆


でも

先に準備するの忘れたのでー


でた忘れん坊


伊勢神宮で買いました

お参りする順番は外宮から内宮に行くのが正式らしいので

外宮から行きました


でもね

外宮には御朱印帳は1種類しか置いてません

(*ノωノ)

これです


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内宮には6種類置いてあるんですけどね

こちらは1種類で選べないんですと外宮の人が言ってました

でも♪

淡い紫が上品で

ご利益ありそうで気に入ってますよー


ポジティブー


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伊勢神宮では

木にへばりついてる人をたくさん見かけたのでやってみてます

パワー充電中



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外宮は菖蒲の花がキレイでしたよ



結婚記念日や誕生日のお出かけは

必ず雨が降る我が家なのでね

今回も、もれなく雨に降られました


伊勢神宮のお参りは

外宮に行って

月読宮に行き

猿田彦神社をお参りして

最後に内宮へ行きました



月読宮は友達からスゴイパワースポットらしいと聞いたので

行ってみたんです

人はまばらでとても空いていました



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4つの御宮が並んであります

先にお参り終えて出てきたおじさんが左からお参りするんですよって

親切に教えてくれたんです


で、ありがとうございます!!って

その通りしてたら

後から来る人は全然違う順番にお参りされてて

ん??って思って出てきたら・・・

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こんな立て看板が!!!!

お参りする順が書かれてる!!!


左からちゃうやーーーーん

(;゚Д゚)


調べると月読宮は

お参りする順番が重要らしいんです

(*_*;



キツネにつままれた感じがしました

そういえば

さっき教えてくれた親切なおじさんんはちょっと

キツネさんに似てたかも?!




不思議な感覚でしたww


次は猿田彦神社へ


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神社ははどこも空気が凛としていて

気持ちがいいですね

それだけでパワーを感じます



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最後は内宮へお参りして

おかげ横丁へ行きました♪


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食べ歩きをちょこっとね

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赤福本店で赤福氷

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あっさりした抹茶氷の中から赤福餅が出てきます


ほどほどに食べたのは・・・




お泊りでごちそうが出てくる予定だから♡


長くなったので次回に書きまーす♪


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by chicha-bull | 2017-07-02 16:55 | おでかけ | Comments(2)


好きって思ったものやグリーンに囲まれて自分流のミックススタイルで生活を楽しんでます。お金をかけずに楽しくハンドメイド。少々マニアックな植物と自分流インテリアで生活にイロドリを。


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